Valoarea normală a zahărului din sânge este aceeași în toate grupele de vârstă. Indiferent de tineri sau vârstnici, standardul actual de diagnostic al OMS pentru glicemia este că glicemia de post este recomandată să fie de 3,9-6,1 mmol/L, iar glicemia postprandială la 2 ore după încărcarea zahărului trebuie să fie de 4,4-7,8 mmol/l. . Dacă nivelul glucozei plasmatice de post este mai mare sau egal cu 7,0 mmol/l, iar nivelul glicemiei postprandiale este mai mare sau egal cu 11,1 mmol/l la 2 ore după încărcarea glucozei, sunt îndeplinite criteriile de diagnostic pentru diabet. Dacă nivelul glucozei plasmatice de post este între 6,1-7,0 mmol/l sau nivelul glicemiei este cuprins între 7,8-11,1 mmol/l la 2 ore după încărcarea zahărului, se numește stare prediabetică.
Fie că este vorba de o stare diabetică sau de o stare pre-diabetică, trebuie efectuată o intervenție activă de viață, incluzând în principal combinația dintre controlul dietei și exercițiile fizice. Controlul dietei controlează în principal caloriile totale ale alimentelor și nu mănâncă alimente prea grase. Încurajați pacienții să aleagă exerciții aerobice adecvate la 1 oră după mese, fiecare exercițiu timp de aproximativ 30 de minute, ceea ce este propice pentru controlul zahărului din sânge. În plus, monitorizarea zahărului din sânge trebuie consolidată, iar cu cât este mai mare glicemia, cu atât este mai mare frecvența de monitorizare.